3줄 요약

1. 운동으로 소모하는 칼로리는 의외로 별로 안된다.

2. 살뺄때 굳이 운동하지말자. 안그래도 먹는거 없는데 힘들다.

3. 살빼고 유지할때는 운동이 도움된다.